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Wir schenken Dir eine die Teilnahme an einer unsere Hotyoga Klassen

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dann ist es an der Zeit diese zu optimieren

Solltest Du bisher noch nicht 10k am Stück gelaufen sein

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Halbmarathon Trainingsplan (12 Wochen) Ernährungsberatung Wir schenken Dir eine dieStrukturierter Trainingsplan fr Lufer*innen die sich zeitlich auf der Halbmarathon Distanz verbessern mchten. Fr diese Plne solltest du ber mehrere Monate Erfahrung und Routine verfgen. Solltest Du noch nie einen Halbmarathon gelaufen sein, so untersttze ich Dich gerne in meinen Coaching Paketen und begleite Dich bei Deinem ersten Halbmarathon! Dein Paket enthlt: 12 Wochen Trainingsplan mit zum Download (PDF) Erluterungen zu den einzelnen